为切实提升研究生健康防护意识与宿舍安全管理水平，扎实开展安全意识教育，提升学生自我保护意识，3月18日，创业学院在602会议室开展“研途追光健康至上”主题研学讲堂，学院全体研一学生参与。

贾英迪老师围绕春季传染病科学预防与宿舍安全卫生规范两大核心内容，重点讲解了流感高热、全身酸痛等典型症状，患病后需自觉隔离、避免带病上课，防止病毒传播。她还普及了流感最有效的预防手段，倡导接种流感疫苗，配合勤洗手、戴口罩、常通风、远离病患等日常防护措施，筑牢身体免疫屏障。 

围绕“心筑防线：调适健康情绪，共创美丽研途”主题，贾英迪老师引导同学们正确认识春季情绪波动，鼓励大家主动接纳情绪、合理释放压力，通过倾诉、放松训练、运动调节等方式舒缓焦虑；倡导规律作息、健康饮食、适度锻炼，保持良好生活状态；并介绍了学校心理健康教育中心咨询热线与校医院就医渠道，提醒同学们在压力过大、情绪困扰时及时寻求专业帮助，以积极阳光的心态面对科研与生活。 

在宿舍安全与卫生管理环节，贾英迪老师结合校园安全管理规定，明确宿舍安全防线：严禁插排上床、严禁在宿舍使用明火及吸烟、严禁违规使用吹风机等大功率电器等，切实消除宿舍用电、用火安全隐患。同时围绕宿舍卫生提出具体要求，要求各寝室定期开展大扫除，及时清理卫生死角与生活垃圾，注重个人卫生、及时清理头发等杂物，坚持每日开窗通风，保持室内空气流通，减少细菌病毒滋生环境，共同打造整洁、安全、健康的住宿环境。

本次研学讲堂是学院开展安全意识教育的重要部分，内容贴近研究生日常学习生活，兼具实用性与指导性，引导各位研究生以健康的体魄和积极的状态投入科研学习，共同营造安全、健康、文明的校园环境。

通讯员：刘国梁、贾英迪

审核：艾靓