发布时间：2023-05-23
为提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，让同学们更深入地了解积极心理学与幸福感的相关内容，5月22日下午，创研2201班在学院602教室开展“积极心理学与幸福感”主题心理健康班会，此次活动由李娜主持，班级全体同学参加。
姚彩虹同学作为主讲人从积极心理学理论与实践、幸福感的构建以及结论等三个部分展开讲解。积极心理学作为一门新兴的学科，致力于研究和促进个体的幸福感、满意度和生活质量，是一门以人的优点、优势和积极经验为中心的心理学分支。她指出积极心理学通过探索人类的优点、成长和幸福，研究人类的心理健康、快乐和满意度，为同学们提供了相应的干预和培训方法。在实践中，积极心理学的研究成果已经得到广泛应用，通过幸福心理教育，培养学生的积极心理素养和幸福感，来提高学生的心理健康和学业成绩等。
班会结束后，同学们纷纷表示，通过这次主题班会，提高了大家对积极心理学和幸福感的思考和关注。在今后的学习和生活中，会更加关注自己的积极心理状态，发掘个体的优势和潜力，积极创造更加幸福和满意的人生。
通讯员：李娜
审核：艾靓
